《奔向太阳》1.这本书以当年奥运会排球比赛为背景，讲述了中国女排的故事。
在政治、文化和体育方面面临巨大挑战的中国女排，在不断的探索和努力下，最终获得了奥运会的金牌，传递出“向着阳光跑”的积极向上精神。
2.通过讲述中国女排的故事，这本书传递了许多积极向上的精神，如团队合作、拼搏进取等，是一本很值得一读的励志书籍。
向着阳光跑推荐读《奔跑吧，故乡》。
1.这本书讲述了乡村教育的不公、贫困农村苦难的现实、孩子们对奔跑的向往和追求等，反映了中国乃至全球的农村问题与教育问题。
这些问题所反映的社会现实也是我们所需要面对和解决的。
2.读这本书可以让人深入了解我们国家农村地区的社会现状，对乡村教育、农村问题、社会公平等问题有更深刻的认识和思考，从而促进个人的成长和社会发展。
同时，书中充满正能量，能够激励我们向着阳光跑。
i***n通常在图书的背面右下角和版权页上都可以看到。
书后面的条形码下方的一排数字就是i***n。
.i***n码是书籍的国际标准书号，是专为识别书籍制造的标识，I***N由10位数字组成，分四个部分：组号是国家、地区、语言的代号，出版者号，书序号和检验码。
郎指导好有心呀！真不愧是大家的郎妈：她不仅教会姑娘们怎么打好球，还在教给她们成功的人生经验！其实，刻意练习法则，同样也适用于我们每一个追求成功的普通人！
上周六，排超总决赛落下了大幕，四强的国手们即将与第一期集训的大部队会和，中国女排也将开赴福建漳州进行封闭集训。在过去的一周里，在北京集训的姑娘们都收获颇丰，除了球技的提高外，姑娘们还有一份特殊的收获，那就是郎导给大家推荐了一本好书《刻意练习》。
这本书向人们讲述了怎么从新手到***的“刻意练习”法则。郎指导还特别为姑娘们写下了推荐语：女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬，那不是靠讲故事或者喝鸡汤得来的，关键是平时的练习。
郎指导真是写得太好了！女排精神是什么？概括起来就是十二个字：团结协作、顽强拼搏、永不言弃。而其中顽强拼搏是指球队的作风，说的是能吃苦耐劳，不怕艰辛，勇往直前。
一个人想要成功，光只靠吃苦耐劳就行了吗？当然不行的！还需要运用正确的方法，花费大量的时间，进行精细化的、刻意的练习，才能够距离成功越来越近。
这也就是《刻意练习》这本书教给人们刻意练习法则。想要技术过硬，光只是靠讲故事或者喝鸡汤是得不来的，只有靠平日里有针对性地挥汗如雨的练习。
就比如几乎全队现在普遍都存在的一传不过关问题，就需要突击进行有针对性地专项补强，刻意地进行接发球机重炮般的来球的练习。
为了女排队员的成长，郎妈真是上心、用心至极！一本书足见郎妈时刻关注、激励每位球员、每个孩子的时刻进步与成长。
【一本书】《刻意练习》是美国心理学家安德斯-艾利克森博士的杰作，大题说的是他研究发现：决定伟大水平和一般水平的关键因素，既不是天赋，也不是经验，而是“刻意练习”的程度！艾利克森博士坚持认为：专家级水平是逐渐地练出来的……关键在于做！所谓：天才来自于刻意练习！
【好教练】作为学生，能遇到好老师是人生的幸事；作为运动员，能遇有一个好教练那也自是烧高香的事儿。郎指导的水平，无论运动员时期还是主教练时期都已有证明，无需多说……当下，挖掘、提携新人，或手提面命手把手交你动作要领，或指点不足通过强化训练使得球员发挥出最好的部分，而且这一切最终都将体现在比赛中、体现在队伍的整体战斗力上！说实话，中国女排的实力并没有成绩所体现的那么出色……好教练、一个不可多得的好教练，该是羡煞多少国家的排协！
【人生好老师】好老师是好教练的同义词及延伸！如何快速提升、固化球员的那点特质，郎导真是煞费苦心：要让球员明白自己可以成为“球场上的专家”，明白怎么才能在自己的强项如主攻、二传等方面做得更好，并变“要我学”为“我要学”，从而以更快的速度进步，走向成功！更关键的是：人生并不仅仅是排球的诸多事儿，但大道至简，基本的道理是相通的……
《刻意练习》虽属鸡汤，但因了郎导之于年轻的姑娘，对其所起的作用及意义，还是必须要点赞的……
祝福女排姑娘们！
