现在的加时赛是采取银球制。上下半场各15分钟中间不休息只有点球员互换场地和喝水的时间。如果加时赛中某一方进球取得领先，也必须踢完加时赛如果加时赛结束还是打平手那就点球大战。别的跟90分钟内的比赛规定一样。
世界杯八分之一决赛，对镇的两只球队进行90分钟的比赛，如果常规90分钟得比赛踢平，要进行30分钟的加时赛，如果还没有分出胜负，就需要进行点球大战，最后分出胜负。
5分钟
1.
90分钟后双方打平，则加时30分钟，加时赛进球多者胜；
2.
120分钟后若双方仍旧打平，则进入5球制点球赛，即双方各派5人罚点球，罚进点球多者胜；
3.
5球制点球赛后若双方仍旧打平，则进入1对1点球赛，即从点球赛第6轮起，双方每轮各派1人罚点球，若均罚进或均罚丢，则继续派队员罚点球； 直到出现1方罚进，1方罚丢的情况，罚进方胜。
加时赛中场休息一般是30分钟，这主要是根据身体素质来决定的，以及场地的环境，还有人员的当时的比赛状况来决定，一般在属于世界杯这种大型的足球比赛中，加时赛中场休息至少都得30分钟，让运动员能够得到足够的休息，这样能够保持在加时赛中继续比赛。
正规足球比赛的中场休息时间是15分钟。一般足球比赛时间总共90分钟，分上下半场各45分钟进行，中间的中场休息时间为15分钟。如果比赛需要进行加时赛，则休息5分钟以后进行上下半场各15分钟。
在中场休息的15分钟内，不管对主场球队还是客队，无论对领先的一方或者是落后的一方来说，如何利用这个时间都是非常重要的。通常来说，上半场比赛的中场哨一吹响，教练和球员们都会马上返回更衣室内，听教练的讲话，主教练都会讲评一下上半场大家的发挥，下半场应该注重哪些方面，阵型的调整等的一些相关的战术布局。
足球加时赛也分为上下两个半场，每个半场是15分钟，所以总共是30分钟。但是在足球加时赛阶段，中场没有休息时间，中间是直接换边接着比赛。足球加时赛30分钟，上半场15分钟，下半场15分钟，中场休息不休息，直接换场地然后上场。踢30分钟。如果不是胜者，那就是点球大战。每支球队罚5个点球，以更多的进球获胜。如果他们说不出结果，他们就会单挑。
加时赛中场休息5分钟，用于补充水分，在足球比赛中如果两队上下半场比分都不能取胜对方的话，那就进入加时赛，加时赛上下半场各15分钟，中场会有5分钟休息用来补充运动员水分，其实足球比赛是很有***的，全球最受欢迎的运动之一，特别是世界杯的时候
