团体赛一共要打5场比赛，5场3胜制；其中第1场为双打，2345场为单打；一个队由3名运动员组成，每名运动员要打两场比赛；同时对运动员的出场顺序做出了规定。我们来看这张对阵表，假设甲队参赛队员为ABC，乙队为XYZ，具体的对阵如下：第一场双打：BC vs XZ；第二场单打：A vs Y；第三场单打：B vs X；第四场单打：A vs Z；第五场单打：C vs Y。
乒乓球单打比赛规则
1、练球。一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。
2、选择方位和发球权。每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位;如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。
3、发球为两球换发制，当比分达到 10：10 时采用一球换发制，直至拉开两分 差距决出胜负;
4、合法发球。
团体赛——第一阶段，将男女各16支队伍分为4个小组进行单循环赛。
第二阶段，获小组第一名的队通过半决赛和决赛，产生团体赛的金牌和银牌。获小组第二名的队只能争夺铜牌。
通过小组第二名之间的对抗，获胜的两个队和半决赛失利的两个队进行铜牌的半决赛和决赛，产生团体赛的铜牌。团体赛的形式是：
（1）五场三胜制。
一、二、四、五场为单打，第三场为双打。
（2）一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。
（3）比赛顺序是：主队客队第一场A——X第二场B——Y第三场C+A或B——Z+X或Y第四场A或B——Z第五场C——X或Y（4）在打完前两场比赛后再确定双打运动员的出场名单。
（5）A或B及X或Y如果参加了双打比赛，就不能参加后面的单打比赛；不参加双打比赛的运动员才可以参加后面的单打比赛。
单打比赛——采用与第28届奥运会相同形式的排名淘汰赛加铜牌附加赛。
如果团体赛的名额用不完再分配给单打，使男女单***数超过64人，将增加一轮预选赛。
以往赛制是先打两盘单打，第三盘是双打，之后又是两盘单打。谁先赢下三盘谁获胜。东京奥运会乒乓球团体赛制是这样的：第一盘双打，主队二单三单VS客队二单三单；第二盘主队一单VS客队一单；第三盘主队三单VS客队三单；第四盘主队一单VS客队二单；第五盘主队二单VS客队一单。
东京奥运会的团体赛制比以往的团体赛制增加了更多变数。最主要的变化是双打提前到第一盘，谁赢下双打谁之后的比赛更容易发挥出水平，这重要性不言而喻。还有就是三单地位上升，重要性甚至超过二单。如果前两盘都输掉，三单的压力就太大了，一旦输球，二单都没有机会出场。
